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2020-2021第二学期第2周国旗下的讲话

2020-06-19 10:00:18 30

阳光心理(li),健康人(ren)生

            汪(wang)君瑶(yao)  文(5)班

 

尊敬(jing)的(de)老师、亲(qin)爱的(de)同(tong)学们:

大家(jia)好(hao),今天我(wo)演讲的题目是(shi)阳光心理,健(jian)康人(ren)生”。

心(xin)理学(xue)家告诉我(wo)们(men):人(ren)的健(jian)康(kang)一半是身(shen)体健(jian)康(kang),一半是心(xin)理健(jian)康(kang),在日常(chang)生活(huo)中,人(ren)们(men)常(chang)常(chang)重视身(shen)体健(jian)康(kang),而(er)忽视心(xin)理健(jian)康(kang)。

现代社会,竟争激(ji)烈(lie),学(xue)习或工(gong)作(zuo)负(fu)(fu)担(dan)重,生活节(jie)奏日益加快,人(ren)与人(ren)的(de)交往日渐增多(duo)(duo),人(ren)际关系复杂。越(yue)来越(yue)多(duo)(duo)的(de)人(ren)由此产(chan)生了心理问题,心理健(jian)康受(shou)到极大的(de)威(wei)胁或损坏。有(you)(you)的(de)人(ren)程度轻微(wei),有(you)(you)的(de)人(ren)程度严重。在我们的(de)周(zhou)围(wei),有(you)(you)的(de)人(ren)脾气暴躁,常常无端发(fa)火(huo),因琐碎小事而耿(geng)耿(geng)于怀;有(you)(you)的(de)人(ren)感到孤(gu)独寂寞,意(yi)志消沉,悲观失望;有(you)(you)的(de)人(ren)自卑,心理脆弱总觉(jue)得自己不(bu)如别人(ren),承受(shou)不(bu)起挫(cuo)折(zhe)或失败;有(you)(you)的(de)人(ren)自负(fu)(fu),目空一切(qie),惟我独尊,对(dui)人(ren)苛刻(ke),别人(ren)都不(bu)如他,对(dui)于别人(ren)善(shan)意(yi)的(de)批(pi)评和(he)劝告拒(ju)不(bu)接(jie)受(shou),逆反心理强,与老师(shi)、父母、同学(xue)对(dui)立情绪严重。

所有这些(xie)都与人的(de)(de)心理是否健(jian)康密切相关。心理是否健(jian)康,小而言之,影(ying)(ying)响(xiang)(xiang)着一场考试的(de)(de)得失,影(ying)(ying)响(xiang)(xiang)着一场比赛的(de)(de)胜负;大而言之,影(ying)(ying)响(xiang)(xiang)着人的(de)(de)工作、学习和生活,影(ying)(ying)响(xiang)(xiang)着班级(ji)、学校的(de)(de)和谐、社会的(de)(de)安定。

我们怎样(yang)才(cai)能拥有健康的心(xin)理?

首先(xian),要(yao)正确认识(shi)自(zi)己(ji),不(bu)要(yao)自(zi)卑、不(bu)要(yao)自(zi)负,要(yao)自(zi)信(xin),相信(xin)自(zi)己(ji),天(tian)生(sheng)我材必有(you)用(yong),每个(ge)人都有(you)自(zi)己(ji)的优(you)点(dian),不(bu)存在(zai)差(cha)(cha)学生(sheng),只存在(zai)有(you)差(cha)(cha)异的学生(sheng)。要(yao)正确面对(dui)挫(cuo)折或失(shi)败,再漫长的路总(zong)有(you)尽(jin)头(tou),再绝(jue)望的事总(zong)有(you)希望,要(yao)相信(xin)失(shi)败是成功之(zhi)母(mu),饱(bao)经风霜,历经坎坷的人一定比一个(ge)一帆风顺的人更能(neng)(neng)忍受挫(cuo)折,更能(neng)(neng)有(you)所作为(wei)。

其次,要正(zheng)确与(yu)人(ren)交往,建立和谐的(de)人(ren)际(ji)关系。和谐的(de)人(ren)际(ji)关系来(lai)自于对别人(ren)的(de)爱心,来(lai)自于对别人(ren)的(de)尊重。把你(ni)的(de)爱心与(yu)老师、同学分享,你(ni)会得到更多的(de)快乐; 把你(ni)的(de)意见与(yu)别(bie)(bie)人沟(gou)通(tong),你(ni)会(hui)得(de)到许多(duo)有益的(de)忠告;与(yu)人分(fen)享(xiang)快(kuai)乐,快(kuai)乐会(hui)加倍,与(yu)人分(fen)担痛苦(ku),痛苦(ku)会(hui)减(jian)半。多(duo)给别(bie)(bie)人力(li)所(suo)能(neng)及的(de)帮助,送人鲜花(hua),手留芬(fen)香(xiang)。多(duo)尊重别(bie)(bie)人,多(duo)体(ti)谅别(bie)(bie)人,经常真诚(cheng)(cheng)地对人微笑,真诚(cheng)(cheng)地微笑充满着你(ni)的(de)自信,表示着你(ni)的(de)礼貌和(he)对别(bie)(bie)人的(de)尊重。

同(tong)学(xue)们(men),让我们(men)在关(guan)注身体(ti)(ti)健康(kang)的(de)同(tong)时,一(yi)起关(guan)注心理健康(kang),做一(yi)个(ge)全面健康(kang)的(de)人(ren),共同(tong)营造健康(kang)的(de)校园(yuan)、和谐的(de)校园(yuan)。最(zui)后,祝愿(yuan)每位同(tong)学(xue)都(dou)能拥(yong)有(you)一(yi)个(ge)良好的(de)状态,快(kuai)(kuai)乐学(xue)习(xi)、快(kuai)(kuai)乐生活、快(kuai)(kuai)乐成长。

谢(xie)谢(xie)大家!

 

 


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